つくってたべよ

へちょい情報系大学院生が食べものについて綴ります

2015-02-10から1日間の記事一覧

エビチリ弁当

エビチリ枝豆今日は比較的彩りが可愛い.やっと冷凍庫に眠っていたブラックタイガーを消費できた!お弁当なのでニンニクは入れなかったです.カロリーを考えてエビの油通しはせずにしっかり焼いてから酒蒸しにしました.片栗粉と卵白で衣っぽくするとそれら…