ちらし寿司梅れんこんのナムルほうれん草の雲丹めかぶ和えきんぴらごぼうきのう研究室で遅くまでたこ焼きしてたので，今日のお弁当はいつにも増して作りおきだらけの手抜きです．ちらし寿司(すし太郎)です．作りおきのほうれん草のお浸しに雲丹めかぶ和えて…
豚のきんぴら巻き卵焼き蓮根とひじきの梅和えほうれん草のお浸しひさびさのお弁当です．ロボカップから帰ってきて2日間ダウンしてゴールデンウィーク終わってしまった〜．まあ寝てばっかりもしてられないので，スーパーで安かった野菜を買い込んでお弁当用の…
今週のお題「ゴールデンウィーク2015」5月1日〜4日までロボカップに行ってました．ニコ生でもやってましたね．ロボカップには大きく分けて，サッカー，レスキュー，@ホームの3つの部門があります．わたしのチームが出たのはこの内の@ホームです．1か月前に新…
照り焼きチキン卵焼きりんごの甘煮ほうれん草の胡麻和えいつものお弁当って感じです．1個の卵でもきれいに焼けるちっちゃい卵焼きがほしいなあ〜そんなに食べないのに2つ使うのもったいないし，でもひとつじゃ細長くなっちゃうし，これも早いこと買うしかな…
たけのこ寿司鶏のつくねほうれん草の胡麻和え黒豆の甘煮またまた筍です．筍ごはんにも飽きてきたので，ちらし寿司の筍バージョン的なものを作りました．うちでは筍ごはんというと普通の炊き込みタイプの筍ごはんとこの混ぜごはんタイプのたけのこ寿司があっ…
豚のきんぴら巻き卵焼きほうれん草の胡麻和えりんごの甘煮豚のきんぴら巻き，醤油と酒と七味で味付けするだけだけど思ったよりおいしかった！祇園で買った七味のおかげだろうか．なんかりんごが古くなりそうだったので甘煮にして，せっかくなのでデザートに…
焼うどん実は焼きそばより焼うどん派！ダシが効いてて太麺のやつが好きです(これは細いけど)．天気が良いのでバイト先まで自転車で来ました〜すがすがしい！ていうかお弁当汁もれしてる(((´°ω°｀)))大会準備の進捗はやばいけど，この週末はバイトと勉強する…
筍ごはん鶏のつくね人参とエリンギの炒めものほうれん草のナムル卵焼きまたまた筍ごはん炊きました(好きすぎる)．次つくるときは筍の混ぜごはんにしよう．あれは筍ごはんとはまた違ってちらし寿司っぽくておいしい〜〜あとはほとんど残りもの冷凍してたやつ…
鯖の生姜煮ほうれん草のソテー金時豆の甘煮かぼちゃきんとん高野豆腐和食和食！鯖の生姜煮，じつは味噌煮のほうが好きだけど刻んだ生姜が余ってたので生姜煮です．鯖を煮たのを作るとほうれん草のソテーを作りたくなるのは小学生のときに培われた給食マイン…
今週のお題特別編「子供の頃に欲しかったもの」〈春のブログキャンペーン 第3週〉今日はサブウェイが食べたくて，お弁当作ってないのでお題やってみます．子どもの頃にほしかったものといえば，サラサラストレートの長い髪ですね．わたしは田舎育ちで，小学…
筍ごはん鶏とピーマンの味噌炒めほうれん草のナムルかぼちゃきんとん卵焼き緑が多いせいか，かぼちゃきんとんが花に見えないこともない．可愛いじゃないか〜〜昨日は友だちと牛タンの利久のために大阪駅まで行ってきました．牛タンがめちゃくちゃおいしかっ…
鶏のつくね春キャベツの卵焼き水菜の胡麻和えかぼちゃきんとんおいしかったのでつくね再登場です．かぼちゃきんとんはおせちのときに，さつまいもが嫌いなわたし用に母がよく作ってくれるやつです．さつまいもが嫌いなのにかぼちゃが好きな意味がわからない…
本気でやばい！太った！ということでダイエットします．まあ何をするかって言ったら間食をしないことですね．最近と夏ごろの差分を考えてみると，あきらかに間食するようになりましたしね．あったかくなってきたら運動量は増えるし．やっぱ間食をなくさねば…
牛肉と舞茸のしぐれ煮かぶの鳥そぼろあんかけ昨日はちょっと早めに帰ったんですが，疲れ気味で適当にあるものを甘辛く炊く作戦を決行しました．かぶのやつは作り置きで，今日のお弁当はほんとに手抜きです(ｷﾘｯ最近帰ってくるの遅くて，でもなんか食べたくて…
ささみのピカタにんじんしりしりオクラの胡麻和え筍とわかめの炊いたん壬生菜と鮭の混ぜごはん壬生菜おいしいですよね〜壬生菜の漬物だけでごはん何杯もいけます．最近朝が早くて朝ごはん食べられないからパン屋さんに寄っちゃうんですけど，それじゃお弁当…
豚の生姜焼きかぶの葉のからし和え卵焼き糸こんにゃくの明太子和え生姜焼き大好きだー！農家をしてる親戚からタケノコとかぶをいただいて，かぶの葉がきれいだったのでからし和えにしました〜タケノコは新鮮なうちに茹でて醤油と鰹節かけて食べるとおいしい…
ささみの照り焼き小松菜のソテーにんじんの味噌炒めポテトサラダ卵焼き今日は健康診断でした．食生活そんなに変わらんのに体重増えてたあああ！！そして2センチも身長縮んだあああ！！なぜだ…なぜなんだ…寒いの苦手でよく引きこもってたからきっと運動不足だ…
なまぶし小松菜チャーハンにんじんの味噌炒めなまぶし大好きです．鰹の旨味と蕗がほんと合うんですよね〜小学校の給食で出てきて嫌いな子多かったけど私はもうワクワクでした．最近タスクが溢れ出してて全然勉強が進んでない…まあタスク自体も勉強なんですけ…
鰆の西京焼ききんぴらごぼう枝豆入り卵焼き山芋のゆかり和えオクラの胡麻和えにんじんのグリルお弁当箱ついに買いました！ドン！いろいろ探してて，アルミにするつもりはなかったんですけど一目惚れしちゃいました．いや〜やっぱクラスカかわいいよなあ．あ…
鶏のつくねピーマンのグリルにんじんしりしりつぼ漬けと水菜の混ぜごはん今日は早起きできた〜何気につくねって初めて作ったけど，結構お手軽だなあ．めんつゆも作り置きしてあるから照り焼きソースすぐ作れるぜ(ｷﾘｯ水菜とつぼ漬けの混ぜごはんはジャコが決…
ささみの梅肉和え茄子の味噌炒めいんげんの胡麻和えひじきの炊いたん卵焼きお弁当箱変えてみたら暗い！やっぱ中が白系のほうがいいなあ〜容量350mlくらいでいい感じのお弁当箱ないかなあ．今日から新学期で早起き生活なので前日の夜のうちにおかずをつくるこ…
ひじきとあさりの炊いたんにんじんの炒め物ほうれん草の胡麻和えささみの梅干し巻ききのうダイエーの日曜市に行ったらでっかいあさりが安かったので，ひじきとイカとでサッと炊きました．魚介の旨味を活かすために薄めに味付けしてるんですけど，お弁当にな…
春キャベツとチキンのトマトスープと題しまして冷蔵庫のお掃除スープです．今日も家で引きこもりなのでおウチごはん．先日漬けたタンドリーチキンの残りを焼き目を入れて，玉ねぎとトマト，ケチャップ，あとだいぶ前に作って冷凍していたキーマカレーを投入…
筍ごはんきんぴらごぼうほうれん草の胡麻和え枝豆入り卵焼き黒豆の甘煮おはようございます〜今日から新年度ですね！そしてエイプリルフールということで，朝からツイッターのTLがウソだらけに(結構だまされる)授業が開講すると早起きの日々になるので，お弁…
筍とワカメの炊いたん獅子唐のじゃこ炒め卵焼き筍の季節きた〜！筍大好きです．わたしの地元は筍の特産地で，しかも親戚が筍農家なのでこの季節は筍まみれです(幸せ) うちの筍はあの臭いアク抜きをしなくてもエグくなくて，柔らかいんです(白子筍なんて呼ば…
タンドリーチキン野菜炒め黒豆の甘煮なんかきょう黄色いな！どうもタンドリーチキンです．でもなんか黄色って春らしくて好きです．あと黒豆も好きです(食い意地)昨日は一日空いていたので，給料を握りしめて服を買いに行きました．バイトとかいっぱい入れた…
焼鮭にんじんしりしりピーマンのおかか和え塩昆布入り卵焼き昨日のラーメンの打撃がまだ胃に残っていますが，今日も元気にバイトです．最近お弁当のレパートリーだめだな〜〜メニューを考えねば！もうこれからあったかくなっていきそうだから，明日は春服買…
今日は友達と京都のラーメン激戦区 一乗寺で異彩を放つ麺屋極鶏に行ってきました！麺屋 極鶏 - 修学院/ラーメン [食べログ]平日の昼すぎに行きましたが，すでに20人くらいの行列ががが…1時間くらい並びました．そして，ついに席に通され，ラーメンが到着！う…
カレイの煮付けにんじんのきんぴらほうれん草の煮浸し枝豆入り卵焼き卵焼き失敗した！枝豆入れすぎてスカスカになってしまった〜ひとり用サイズの卵焼き器ほしいなあ．ひさびさに煮魚食べたらおいしい．焼き魚より煮魚派！鯖の味噌煮とか食べたいー！きのう…
胸肉とピーマンのオイスターソース炒め塩昆布入り卵焼き五目ひじき煮なにも思いつかなくて、とりあえずあるものとあるものをあるもので炒めたれ〜な感じです．寒の戻りで寒いけど，真冬とはまたなんか雰囲気が違いますね．なんか晴れてて気持ちいい！でも毎…
